Tao lu

Традиционные шаолиньские таолу с оружием и без,
некоторые техники для наработки гун,
представленные на данный момент в Клубе Шаолинь.

На главную
Таолу без оружия
Таолу с оружием
Цигун
Техники для наработки гун

Таолу без оружия
- wu bu quan /五步拳/ кулак пяти шагов
- wu di quan /无敌拳 / непобедимый кулак:
  1. xiao tao lu
  2. da tao lu
- ba bu lian hua quan /八步莲花拳/8 шагов лотосового кулака
- lian huan quan /连环拳/ непрерывный кулак
- lian hua jao /连化脚/ непрерывные ноги
- shi san jiao /十三脚/ 13 ног
- lian bu quan /连步拳/ кулак непрерывных шагов
- xiao hong quan /小洪拳/ сяохун цюань
- lao hong quan /老洪拳/ лаохун цюань
- da hong quan /大洪拳/ тахун цюань:
  1. yi lu da hong quan / 1й тахун цюань
  2. er lu da hong quan / 2й тахун цюань
  3. san lu da hong quan / 3й тахун цюань
- tong bei quan /通背拳/ тунбэй цюань:
  1. tong bei quan / тунбэй цюань(традиция Ши Дэ Яна)
  2. tong bei quan / тунбэй цюань(традиция Цхуй Си Чи)
  3. da tong bei quan / большой тунбэй (традиция Ши Юн Вэня)
  4. da tong bei quan / большой тунбэй (традиция Цхуй Си Чи)
- xiao tong bei quan /小通背拳/ малый тунбэй цюань:
  1. yi lu xiao tong bei quan / 1й малый тунбэй цюань
  2. er lu xiao tong bei quan / 2й малый тунбэй цюань
  3. san lu xiao tong bei quan / 3й малый тунбэй цюань
- da mei hua quan /梅花拳/ большой мэйхуа цюань (кулак сливы Мэйхуа)
- di tang mei hua quan /地躺梅花拳/ лежащего на земле мэйхуа цюань
- luo han quan /罗汉拳/ кулак архата:
  1. yi lu luo han quan / 1й кулак архата
  2. er lu luo han quan / 2й кулак архата
  3. san lu luo han quan (da luo han quan)/ 3й кулак архата (большой кулак архата)
  4. si lu luo han quan / 4й кулак архата
  5. wu lu luo han quan / 5й кулак архата
  6. liu lu luo han quan / 6й кулак архата
  7. luo han shi ba shou /罗汉十八手/ 18 рук архатов
  8. luo han shi ba zhang /罗汉十八掌/ 18 ладоней архатов
  9. hu shan men luohan quan /护山门罗汉拳/ защищающий горные врата кулак архата
- pao chui /炮捶/ пушечный кулак
- xiao pao quan / малый пушечный кулак
- xin yi quan /心意拳/ кулак сердца и мысли
- lao hu xin yi /老虎心意/ кулак тигра
- jin gang quan /金刚拳/ алмазный кулак
- tai zu chang quan /太祖长拳/ длинный кулак императора Тайцзу
- chang hu xin yi men /长护心意门/ дальняя защита врат сердца и мысли
- qi xing quan /七星拳/ кулак семи звезд
- guan chao quan /观潮拳/ кулак гуаньинь
- zhao yang quan /昭阳拳/ солнечный кулак
- dan tui /弹腿/ 12 дорожек таньтуй
- duan da quan /短打拳/ короткие удары
- kan jia quan (14 tao lu, 26 dui lian, 14 san dui lian) /看家拳/ семейный кулак шаолиня
- san fa xiao ba shi /三法小八势/ 3 способа 8 малых позиций (семейный стиль мастера Ши Си Вэня)
- xin yi chui /心意捶/
- feng huo chui /风火捶/ кулак огненного вихря
- xin yi ba /心意把/ захваты сердца и ума
- jin gang ba /金刚把/ алмазные захваты
  Парные таолу
- liu he quan - 1й,2й,3й /六合拳/ кулак шести соединений
- luo han dui da /罗汉对打/ бой архатов
- jue yuan qi shi er shi /觉远七十二式/ 72 приема Цзюе Юаня
- san shou qinna /散手擒拿/ боевые захваты
- fei hu /飞虎/ летящий тигр
- qin di si shi wu shou /擒敌四十五手/ 45 способов захватов врага
Оружие
- yin shou gun /阴手棍/ шест иньской руки
- mei hua gun /梅花棍/ шест мэйхуа
- mei qi gun /眉齐棍/ шест уровня бровей
- qi mei gun /齐眉棍/ шест уровня бровей
- yuan hou bang /猿猴棒/ шест обезьяны
- pan long gun /盘龙棍/ шест свернувшегося дракона
- er shi si shi tou qiang gun /二十四式头枪棍/ 24 позиции
- ye cha gun /夜叉棍/ шест якши
- feng mo gun /疯魔棍/ шест сумашедшего демона
- shao huo gun /烧火棍/ горящий шест
- zhen shan gun /镇山棍/ шест обороны
- liu he gun /六合棍/ шест шести соеденений
  Dao /刀/ кривой меч
- dan dao /单刀/ одиночный меч
- lao dan dao /老单刀/ старый шаолиньский меч
- mei hua dao /梅花刀/ меч мэйхуа:
  1. yi lu mei hua dao / 1й меч мэйхуа
  2. er lu mei hua dao / 2й меч мэйхуа
  3. san lu mei hua dao / 3й меч мэйхуа
- wo long dao /卧龙刀/ меч лежащего дракона
- ming tang dao /名唐刀/ меч династии тан
- shuang dao /双刀/ парный меч
  Jian /剑/ прямой меч
- xing long jian /形龙剑/ меч движений дракона
- long xing jian /龙行剑/ меч движущегося дракона
- qing long jian /青龙剑/ меч молодого дракона
- zhou gong jian /周公剑/ меч чжоусского правителя
- qing feng jian /青风剑/ меч молодого ветра
- long quan jian /龙泉剑/ меч драконового источника
- mei hua jian /梅花剑/ меч мейхуа
- qian kun jian /乾坤剑/ меч неба и земли
- shuang jian gou /双剑钩/ парные крюки
- cao lian /草镰/ парные серпы
- ci dao /刺刀/ парные кинжалы
- damo zhang /达摩杖/ костыль дамо
- shuang guai zi /双拐子/ парные тонфы
- shan zi - 1,2,3 /扇子/ боевой веер
- tie kuai zi /铁筷子/ железные палочки для еды
  Гибкое оружие
- jiu jie bian /九节鞭/ 9-ти звенная цепь
- san jie gun /三节棍/ трехзвенный цеп
- shao zi gun /梢子棍/ двухзвенный цеп
  Древковое оружие
- chun qiu da dao - 1,2,3 /春秋大刀 большой меч "весны и осени"
- pu dao /朴刀/ простой меч
- fang bian chan /方便铲/ простой заступ
- cha /叉/ вилы
  Qiang /枪/ пика
- shi san qiang / 13 пик
- mei hua qiang / пика мэйхуа
- da hua qiang / пика больших вращений
Qi gong /气功/
- ba duan jin /八段锦/ 8 кусков парчи
- zuo ba duan jin / сидячий бадуаньцзинь
- shi er duan gong /十二段功/ 12 форм (12 ткачей шелка)
- yi jin jing /易筋经/ трактат об укреплении мыщц и сухожилий
- xi sui jing /洗髓经/ трактат о промывании костного мозга (в традиции Ши Дэ Хуна)
- Guan yin gong /观音功/ цигун Гуаньинь (Бронзовая дева)
- Guan yin zuo gong / сидячий цигун Гуаньинь
- he zhao long yao hu bao tou /鹤爪龙腰虎豹头/ когти журавля,поясница дракона,голова тигра и леопарда
- jin gang gong /金刚功/ алмазный цигун
- jin gang luo han gong /金刚罗汉功/ цигун алмазного архата
- luo han xing gong /罗汉行功/ цигун движений архата
- feng bai liu /风摆柳/ ветер раскачивает иву
- mei hua zhuang gong /梅花桩功/ цигун столбов мэйхуа
- rou quan /柔拳/ мягкий кулак:
  1. wu xing quan /五行拳/ кулак пяти зверей
  2. xiao wu xing quan /小五行拳/ малый кулак пяти зверей
  3. da wu xing quan /大五行拳/ большой кулак пяти зверей
  4. long quan /龙拳/ кулак дракона
  5. hu quan /虎拳/ кулак тигра
  6. luo han shi san zhang /罗汉十三掌/ 13 ладоней архатов
  7. chan yuan quan /禅圆拳/ кулак совершенного созерцания
  8. yan shou quan /延寿拳/ кулак долголетия
  9. xian tian shi ba luo han shou /先天十八罗汉手/ 18 рук архатов прежнего неба
  10. wu bu pan gen /五步盘根/ скрученные корни пяти шагов
Некоторые техники для наработки гун